肾病好吃荔枝吗,肾病的人能吃荔枝么

1. 肾病综合征患者可以吃哪些水果？

肾病综合征患者可以吃哪些水果？

我是肾病医生张全乐，有11年肾病临床工作经验，有问题欢迎随时评论或者点我头像私信

现在各种各样的水果都非常的丰富，大多数的人们都可以一饱口福，但是有一些特殊的人群就不能随心所欲的，这其中就有患上肾病综合症的患者朋友。肾病综合症的到来，也给患者人带来了很大的痛苦，除了在平常对饮食有严格的控制，另外对于经常吃的水果也是不能随便吃的。

苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类和脂肪等，含有大脑里所必须的营养成分。而且苹果中的胶质和微量元素铬能保持人体的血糖稳定，所以肾病综合征的患者是能吃的，但是也不要多吃。

梨中含有丰富的B族维生素，能保护我们的心脏，减轻疲劳，增强心肌活力的作用。梨是属于凉性的而且能清热镇静，而且吃梨有***降压作用，还能改善头晕目眩的症状。梨中的果胶含量很高，有助于消化。但因为梨子是一种高钾类的水果，所以有肾病综合症的患者如果出现血钾高的现象时，是不建议吃的。

桑葚味甜、酸，属于是寒性的。有养肝补肾、补血养颜、生津止渴的作用，而且桑葚里面含有很多种的维生素。每100克桑椹含有33mg的磷和32mg的钾，都比较低，肾病综合征的患者食用通常不会对身体有影响，而严重肾衰竭和尿毒症患者要适量少吃一点。

除了在水果的选择上，肾病综合症的患者在平时在饮食的其他方面也要多加注意，不能吃太多咸的含盐较重的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜。主食可以正常的吃但是也不要吃的太饱。还要多选择有高热卡、高蛋白、低脂肪、低钠、高钙富含维生素的食物。另外也要放松心态，心理上也不要有太大的压力，多去户外走动走动呼吸呼吸新鲜的空气对病情的康复也是有好处的。

　　对于肾病综合征患者的饮食，主要原则是优质蛋白、低脂肪、低钠、低嘌呤的食物，视情况吃低钾食物。

　　其实绝大部分的水果都是符合这些标准的，但是也有例外，所以尽量排除这些不太合适的水果。

下面是分为不能吃和尽量少吃来介绍：

　　杨桃

　　有多次报道和研究表明杨桃具有肾毒性，可以破坏肾小球毛细血管基底膜及上皮细胞，从而引发血尿，肾病患者是一定不能吃的;

　　鱼腥草

　　鱼腥草虽然不是水果，但是在这里也列出来，鱼腥草含有马兜铃内酰胺的成分，和马兜铃酸一样，同样具有肾小管上皮细胞损害作用。

肾病综合征的患者是可以吃水果的。当然了，如果你本身正处于血糖控制不佳，甚至是高钾血症的状态，对于水果一定要慎重，保险起见就不建议你去吃了。

作者：顾中一，北京营养师协会理事，清华大学公共卫生硕士。微博2018十大影响力健康医疗大V，八年三甲医院营养师经验，头条号、悟空问答签约作者，所著科普图书已销售十余万册。

对于患有肾病的患者必须要小心，因为这时候你的肾脏功能已经有了问题，不能像正常人那样处理食物、药物以及身体代谢出的各种废物，因此一定要注意，而且肾病综合征从不同分期原则也会有差异。

首先都知道，对于肾病患者，对于蛋白质总热量维生素矿物质以及液体都需要取得一个适当地平衡。在早期的状态下，饮食还可以不过于的严苛，但是随着病情的恶化需要更加小心。

都建议肾病患者一定要根据医生和营养师的建议，进行个体化的方案调整，而不是用一套普通的食谱直接应用在自己的身上，但是也有几种饮食的模式比较被所推荐。

首先传统的肾病食谱，特点主要是严格限制蛋白质，蛋白质来源以优质蛋白为主，限制钠的摄入。

现在也会有比如得舒饮食（DASH）之类的。用于肾病的饮食模式，这种饮食本身它是用来治疗高血压的，但是其***点是富含蔬菜、水果、低脂肪的乳制品，全谷物鱼禽肉，豆类坚果。红肉和脂肪的含量比较低，糖和甜食含量也比较少。

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水果里含有丰富的维生素，吃水果可以补充人体所需要的维生素让人的身体更健康。对于肾病患者，下面这些水果一定要谨慎食用。

香蕉

香蕉不但营养丰富，香甜可口，而且还能够促进我们的肠道蠕动、调整胃肠功能、增加人体免疫力，所以得到很多人的喜爱。但是，香蕉中含有大量的钠，肾脏疾病或者肾功能不全的患者吃的香蕉过多会使过多的钠进入体内，多余的钠如果不能及时排出，积蓄在人体组织之中，那么为了使体内这些多余钠得到稀释，机体只能吸收更多的水分，结果就会导致人体组织中出现积水，造成肾脏病人水肿，从而导致病情加重。

橘子

橘子味道甘酸，有理气润肺、化湿去痰、醒酒止痢等功效。但如果患有肾结石、尿路结石或者尿毒症，千万不能多吃!因为橘子里面含有大量的维生素c，吃多了容易与体内代谢生成的钙离子结合，使得患者结石情况更为严重。橘子里还含有大量的钾离子，尿毒症患者因肾小球滤过率下降、肾小管功能降低，排钾能力差，如果食用大量含钾食品，就容易引起心动过缓。一旦血钾升高，就会引发高钾血症甚至危及生命。

哈密瓜

哈密瓜营养丰富，经常食用会对人的心脏和肝脏有很大好处，但对于慢性肾功能衰竭患者来说却是禁忌。因为哈密瓜中钾离子的含量非常高，每100克瓜肉中约含250毫克左右的钾，而此类患者因肾脏排泄和调节功能失常，会出现少尿或无尿现象。由于尿少，不能及时将钾排泄出去，致使过多的钾在体内停留，导致高钾血症。慢性肾功能衰竭患者食用哈密瓜后，高血钾会引发心血管意外。

苹果

苹果因营养价值高，吃起来清香脆甜备受大家喜爱。但肾病患者要注意，苹果含有大量维生素C，食用后一部分会代谢为草酸，草酸会加重泌尿系结石患者的病情。而且苹果还含有钠离子与钾离子，过多食用会加重肾脏的负担。

杨桃

杨桃具有清热解毒、生津利尿、防护黏膜损伤的疗效，但肾功能异常者千万不能吃。因为杨桃里有一种神经毒素，需要肾脏代谢，如果肾脏功能不好，容易引起中毒。肾病患者食用杨桃后会造成肾小球损伤，出现进性中毒症状，以及急性肾功能衰竭症状，同时还会引起肢体麻木、肌肉无力、癫痫、休克等，严重的还会出现消化道症状及神经功能障碍，甚至死亡!对于肾功能不全者(包括正接受腹膜透析或血液透析)，特别是尿毒症期的患者而言，即使食用一点点，都可能因为毒素无***常排出而引起中毒。

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