冻芒果超好吃,冻芒果超好吃怎么做

1. 冻芒果好吃吗？

冻芒果好吃吗？

芒果冷冻后能吃。

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。

每百克果肉含维生素C56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16%；种子中含蛋白质5．6%；脂肪16．1%；碳水化合物69．3%。

芒果冷冻后不会损坏芒果的营养，而且冷冻芒果也是一道常见的甜品。

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