橙子柠檬雪梨水,橙子柠檬雪梨水是凉性的吗

1. 橙子梨柠檬煮水的正确做法？
2. 梨茶冬季热饮配方？
3. 适合女生喝的花果茶搭配？

橙子梨柠檬煮水的正确做法？

把橙子肉加进来，柠檬片也加进来，红枣也加进来，再根据个人的口味准备适量的冰糖，加入适量清水，用勺子搅拌一下，盖上盖子，开大火煮开。

煮开后转中小火，再煮十分钟，把所有的食材煮至软烂，再用勺子把橙子的果肉捣碎，这样喝的时候口感会更加好喝。

时间到了，打开盖子，满屋子都是水果的青香味，出锅前再挤入一些橙子汁，冰糖雪梨热橙汤就做好了，

步骤/方式一

橙子、梨和柠檬用盐搓洗干净后切片，柠檬要去籽

步骤/方式二

将切好片的橙子，梨、柠檬和冰糖加入养生壶

步骤/方式三

加满水，选择烧水模式，烧好就可以饮用了，我喜欢酸酸的，所以冰糖放的比较少，大家可以根据自己口味调整。

梨茶冬季热饮配方？

1、将苹果、橙子和柠檬依次用食盐搓洗，去除苦涩味。半个苹果切片，半个苹果去皮切块。半个橙子切片，半个橙子去皮，剥出果肉切块。

2、柠檬切片后去籽，将橙子果肉挤压出汁，倒入养生壶（或锅中），并倒入其余水果。

3、加水没过水果，待煮开后加入冰糖。

4、茶壶中加入红茶包，倒入煮好的水果茶即可~

准备好梨子、金桔、红枣、枸杞、适量冰糖。将梨子和金桔加盐搓洗干净。

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梨子切小块，金桔可对半切开去籽，也可直接煮。

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养生壶加入1升水，放入切块的梨子，金桔、红枣、枸杞、黄冰糖。

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养生壶选果茶模式，煮10分钟左右即可。

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一杯暖暖的金桔雪梨茶就做好了。煮好的汤呈茶色，有着酸酸甜甜味道和清爽的果香，冬天来一杯润燥暖身再合适不过了。

适合女生喝的花果茶搭配？

适合女人喝的花茶有茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶、洛神花茶、柠檬茶、甘菊茶、白桃乌龙茶、桂花茶、蜂蜜柚子茶、金银花茶、陈皮茶、红枣枸杞茶、罗汉果茶、酸枣仁茶、金盏花玫瑰、陈皮山楂茶、陈皮白茶、玫瑰红茶、牡丹花茶、桃花茶、百合花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等。很多女生长时间的保持着喝花茶的习惯，这种习惯对于养生保健和美容养颜确实是有着比较不错的效果的。

女生适合的花果茶:1、美容养颜甜口，玫瑰花、茉莉花、哈密瓜、火龙果、菠萝、苹果。

2、清凉去火苦口，洋甘菊、菊花、金盏花、蒲公英、西柚。

3、酸酸甜甜开口茶，洛神花、柠檬、山楂。理解不同，女生一定要选择适合自己的花果茶。用80度的开水冲泡，花茶的营养才不会流失哦！

一般女生平时都不喜欢喝水，所以经常用茶来代替无味的白开水。既能满足日常所需补水，也能抗老养颜养生。·对于适合女生喝的茶的选择，又想有清新淡雅口感的，一定少不了花茶果茶，不仅味道上清新，也有着不同的营养在里面。

·比如说三黑茶，三黑茶里面主要有黑果花楸和桑葚，黑枸杞、玫瑰茄，也都是真果粒的，喝完还可以吃掉，口感就像是鲜果，甜甜的清新好吃。

·里面的黑果花楸果中多酚含量也是蕞高的，四味不同果实搭配，既能抗氧抗老，也有养肾脏、保护视力等作用，又好喝又养生。

1.夏季女人适合喝桂圆红枣枸杞茶

饮用方法：每次取桂圆、枸杞3~5克，红枣两颗，沸水冲泡3~5分钟即可。

功效：对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效。

2、夏季女人适合喝玫瑰花茶

饮用方法：冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3~10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。

功效：玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质；玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。

3、夏季女人适合喝祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。

做法：白果去壳、去衣。雪梨去皮切粒。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。加入牛奶，煮滚。待放凉后，加入蜂蜜饮用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

到此，以上就是小编对于橙子柠檬雪梨水的问题就介绍到这了，希望介绍关于橙子柠檬雪梨水的3点解答对大家有用。